“眼镜越戴越深”？国家卫健委2026新版指南现场拆招：这个误区耽误了多少孩子

在成都普瑞眼科的视光门诊中，医生经常遇到这样一类家长——孩子检查出近视后，家长犹豫是否要配眼镜，担心“戴上眼镜就摘不下来了”“眼镜会让度数越来越深”。这种顾虑很普遍，但科学上并不成立。

一、近视加深的真正原因：眼轴变长，而非眼镜

据国家卫生健康委《近视防治指南（2026年版）》，指南明确指出，近视由遗传和环境因素共同作用形成。临床中绝大多数近视属于轴性近视，是眼球前后径（眼轴）被拉长造成的器质性改变。眼轴每增长1mm，近视度数约增加200至300度。近视加深的根本原因是眼轴的持续增长，而不是因为戴了眼镜。

新版指南在“近视发展期”的定义中增加了“眼轴每年增长超过0.20mm”的进展指标。控制良好的标准为眼轴年增长≤0.2mm，或屈光度年进展≤50度。眼镜的作用是矫正视力，让孩子看得清楚，并不会加速眼轴增长。指南起草专家强调，近视防控的根本目标不是完全消除近视，而是延缓近视的快速进展，降低发生高度近视及相关眼底并发症的风险。

二、不戴眼镜反而可能加重近视

当孩子近视后不戴眼镜，为了看清远处的物体，眼睛需要动用更多的调节，睫状肌持续处于紧张状态，反而可能加重视疲劳，促进近视进展。合适的眼镜可以让孩子看得清楚，减少眼睛的调节负担。

新版指南建议，配镜应以准确验光为基础。对于近视前期、仍有低度远视的高风险儿童，指南首次明确可提前配戴平光高非球微透镜框架眼镜，每周超30小时可有效延缓眼轴增长。

三、科学防控：框架眼镜之外的多种选择

新版指南介绍，除了框架眼镜，儿童青少年近视防控还可选择角膜塑形镜（OK镜）、离焦眼镜等光学干预手段。角膜塑形镜夜间佩戴可实现日间脱镜，同时通过周边离焦效应延缓眼轴增长。但这些均属于医疗器械，必须在正规医疗机构验配。

成都普瑞眼科可提供全面的医学验光和近视防控服务，严格遵循国家卫健委《近视防治指南（2026年版）》的规范要求，帮助孩子制定个性化的近视控制方案。医院地址位于成都市金牛区一环路北四段215号。

总结： “眼镜越戴越深”是一个常见的认知误区。近视加深的本质是眼轴变长，而非戴眼镜所致。国家卫健委《近视防治指南（2026年版）》（国卫办医政函〔2026〕237号）明确指出，科学配镜和定期监测眼轴增长是近视防控的关键。家长应摒弃误区，及时带孩子进行规范的视力检查和矫正。

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