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热敷对干眼真的有用吗?
日期:2026-08-05
作者:普瑞眼科
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有用,是临床推荐、性价比高的居家基础干预方式。

睑板腺堵塞是干眼的主要诱因,热敷能融化堵塞的油脂帮助疏通腺管,让睑板腺正常分泌油脂,恢复泪膜锁水功能,从而缓解眼干、异物感、酸胀、视物模糊等不适。

正确热敷方法为:

温度:40℃左右为宜(手感温热不烫)

方式:干净热毛巾、专业蒸汽眼罩

时长:每次 1015 分钟