隐形眼镜属于人体表的植入医疗用品，由于镜片与角膜的“亲密接触”，一点点的污染或者创伤都能引起一系列的眼病，不仅如此，长期配戴还会导致眼角膜的知觉下降。专家指出，戴隐形眼镜一定要讲究方法，注意保养，只有这样才能让你的眼睛与这块小小的“异物”和平共处。选购要领：隐形眼镜最重透氧性

　　人的眼睛需要氧气来保持健康，7％的氧气量对于眼睛来说是最低的生理要求，如果一副隐形眼镜的透氧量达不到这个标准，就会对眼睛造成危害。医生提醒不可戴着隐形眼镜睡觉。闭上眼睛透氧量本来已经很少，再加上隐形眼镜这重屏障，眼睛还能吸到氧气吗？在选购时，还要仔细辨别隐形眼镜抛光是否光滑，边缘有没有破损，镜片上有没有气泡等。使用方法：戴隐形眼镜时间莫太长

　　眼科专家们不提倡人们长时间戴隐形眼镜，这样会使角膜长期处于一种缺氧状态。因此，建议戴隐形眼镜的人，除了要选择透氧性好的隐形眼镜，每天配戴隐形眼镜的时间不要超过12小时，最好能控制在8小时以内。不仅如此，在使用隐形眼镜的同时最好再配备一副框架，每天下班回家立即摘下隐形眼镜，换上框架眼镜，每周最好也腾出一两天使用框架眼镜，好让角膜得到休息，延缓受损的过程。

　　不少人以为一副隐形眼镜可以戴两年，但视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日戴10小时计，只能戴8个半月。实际上，配戴逾6个月，有五成镜片都出现问题。因此，一副隐形眼镜的使用期限，取决于每天的使用时间。不过，即使完全按照护理标准使用，蛋白沉积物亦不能完全清除，如果条件允许，最好还是使用日抛型隐形眼镜。此外，配戴后应该每三个月左右到医院做一次保健检查，看看眼睛有没有发生什么病变，以便及时纠正治疗。