近视眼镜的度数不会越戴越深

　　新学期就要开始了，很多家长在为孩子重新验光佩戴近视眼镜的同时也担心戴近视眼镜是否会使孩子近视的度数越来越深。成都普瑞眼科医院资深眼视光师胡明江主任指出，戴近视眼镜不会使近视程度加重。

　　胡明江主任说，近视的形成和用眼习惯有直接关系。长时间、近距离、高负荷的用眼是导致近视的直接原因。胡主任形象地解释说：“眼睛就像一部照相机，高强度的用眼使眼内部肌肉长期处于紧张状态，并且无法恢复正常。这样远处物体所成的像就无法落在视网膜上，而落在视网膜前。聚焦功能一旦失效，我们就看不清物体。眼镜只是用来改善视物效果的工具，因此戴近视眼镜不会使近视程度加重。”

　　胡主任表示，虽然近视眼镜度数不会越戴越深，但前提是保持良好的用眼习惯。

　　“如果真想帮助孩子改善视力，还得从病根抓起。”胡主任告诉笔者，首先要注意用眼卫生，保持正确的读书写字姿势，同时注意合理饮食，多食蛋、鱼、乳、肉、青菜、豆制品等。多运动，课间休息时可做游戏、散步、眺望远景等，使眼的调节肌肉得到松弛，缓解视疲劳。