女人三十，怎样护眼

　　30岁的女人，衰老慢慢从眼睛开始，哪怕你的身材和面部保养的再好，但你的眼睛往往就能泄露你年龄的秘密。一旦熬夜通宵，血液循环不良，黑眼圈、眼袋立即前来问候，再加上工作时间的增长，凝视计算机的时间每日至少超过5小时，干燥的环境与繁重的压力……老化就从双眸起步。怎么样让30岁的你双眸依然闪亮动人呢?成都普瑞眼科医院专家讲：

　　提拉术改善眼部松弛：

　　水分的流失，不科学的保养手法，岁月的侵袭，地心引力的作用都会让眼眶周围的肌肤弹性降低，使眼周皮肤变得松弛下垂。

　　使用紧肤功效的眼霜，这种眼霜通常含有胶原蛋白及高科技的提拉因子，具有拉提眼睑肌肤作用，能有效地改善眼部浮肿现象，使松弛的眼周肌肤收紧，眼睑回复紧致，使肌肤从内而外变得丰盈平滑。

　　具有紧肤提升功效的眼周按摩：

　　1、用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至

　　眼尾，动作要轻柔，以松弛紧张的肌肉，重复3次。

　　2、用无名指由眼角外侧向眼头方向，以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩，绕一圈后回到眼角，重复5次，以活络眼周肌肤。

　　3、涂上薄薄一层眼霜，然后用小指由下眼部眼尾向眼头方向轻点按压到上眼部，反方向亦可，重复做两次。用力务必轻巧，以帮助血液循环加速，使保养品迅速被吸收。

　　4、用无名指从下眼皮眼头开始，以画小圆圈方式逆时针按压到眼尾，一直延伸至太阳穴，稍加用力，并停留3秒钟，再从太阳穴回到上眼皮眼尾，继续按摩至眼头，重复3次。

　　5、用中指和无名指稍加用力按压太阳穴，揉动手指并停留5秒钟，放松手指3秒钟，然后再做一次，以舒解压力。