眼睛保湿小妙方

　　眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感。眼睛周围的水脂膜几乎不存在，不容易保住水分，干涩绷紧的状况就开始出现。这就需要做好眼睛的保湿。为此成都普瑞眼科医院专家告诉我们眼睛保湿小妙方。

　　眼部的保养

　　眼部彩妆的清洁是最重要的，你要选择能彻底卸除彩妆的，温和不刺激眼部的卸妆液。早晚一次，以保湿度高的眼部护肤品，手指回温一下，轻轻按摩眼周肌肤。

　　加强护理

　　可以用保湿成分的眼膜，在需要的时候，做加强的护理。眼睛疲劳，血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温的控制以手觉得微热的温度即可，等温度下降就可以反复操作。

　　也可以利用按摩改善，沿着眼睛周围，以中指轻轻按压即可。

　　其他的眼睛保湿的方法

　　现在不少近视患者配戴隐形眼镜。实际上隐形眼镜因容易吸附水分，常常使得眼球表面容易脱水，加重干眼症状。眼科医生提醒隐形眼镜族更要随时保持眼睛湿润，干燥时要随时点用护理液保持隐形眼镜湿润，以免隐形眼镜干燥变形，磨损角膜。如果角膜上皮细胞经常破皮或角质化，后果不堪设想要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛，注意空调不要吹得太久，房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，亦有助于眼睛保持滋润。

　　相比皮肤保湿，眼睛保湿可能更为重要。要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛。注意空调不要吹得太久，房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，亦有助于眼睛保持滋润。