防寒与防青光眼

　　诱发青光眼急性发作的原因有许多，近年研究发现，气温的变化与青光眼发作有密切关系，尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降的24小时内，很容易诱发青光眼。原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了血压，造成眼压波动，进而诱发青光眼。

　　成都普瑞眼科专家为青光眼患者提以下几点建议：

　　1.关注天气预报，强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间，一定要加衣保暖，并尽可能避免外出，少受寒气刺激;对有青光眼病史的老年人，由于身体调节功能差，最好不要从热的地方立即到寒冷处，以免引发眼压波动。

　　2.患者应做到生活起居有规律，少食刺激性食物，不要大量饮浓茶或咖啡，以防眼压升高。

　　3.不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高。

　　4.不要长期低头伏案工作，防止眼部瘀血。

　　5.保持稳定的情绪，避免精神紧张或过度兴奋，起居有规律。

　　6.有眼痛、畏光流泪甚至有头痛、恶心等症状时，一定要及时就医。